补气选黄芪，那么黄芪粉和黄芪片哪种效果最好
黄芪是一种常见的补气的中药，它没有中药常见的苦味，味道甘甜，适合日常食用，我打算食用一些黄芪，听说有黄芪粉和黄芪片的区别，想知道黄芪粉好还是黄芪片好，那种效果最好呢？
黄芪粉和黄芪片各有好处
黄芪粉是干黄芪的研磨品，成分保留齐全，吸收更好，适合做保健品，使用量没有明确规定，一般依据个人的体质和需求添加，使用较为方便。
黄芪片是黄芪为主的中成药饮片，属于处方药，不能随意使用，但其药理明确，适合病人食用，不能做保健品使用，也不能随意食用。黄芪粉和黄芪片的食用方向不同，因此不能说那个更好，只有更合适。
黄芪粉与黄芪片的区别
黄芪粉和黄芪片的主要成分都是黄芪，因此，在功效上不能做明确的区分。但是黄芪粉是黄芪直接研磨的制品，质地较细，因此更加容易吸收；而黄芪片是中成药饮片，不能随意食用，需要依据医生的检查和处方食用。
黄芪粉适合哪些人吃呢！
脾胃气虚者
黄芪入肺、脾二经，因此黄芪粉可补益脾气，适宜于日常有气虚乏力、大便稀溏、食欲不佳、适合脾虚不排水导致体内水肿尿少的人群服用。
表虚自汗者
黄芪粉具有很好的补气作用，适合不同年龄段的有表虚不固、气虚自汗问题的人群食用，可以缓解体虚汗多的情况。
气血两虚者
黄芪粉有养血、补气、行血的作用，适合血虚导致面色发黄的人群食用，还适合血虚导致麻痹、有中风后遗症、半身不遂的人群食用。
疮疡难溃、久溃不敛者
黄芪粉可以促进排毒排脓，有促进肌肤生产，皮肤问题好转的作用，适宜于疮疡中期，不能溃破及体虚久溃不能收敛的人群食用。
体质虚弱、容易感到疲劳人群
黄芪粉有较好的补益作用，同时还含有大量的黄芪多糖，具有增强抵抗力，特别适宜体质虚弱，经常感冒的人群食用。
脏器下垂者
黄芪粉能补益脾气，善于升阳举陷，适用于中气下陷引起脱肛、子宫下垂及内脏下垂的人群食用。
黄芪片适合哪些人吃？
黄芪片中药名，具有补气固表，利尿，托毒排脓，生肌的功效。常用于气短心悸，虚脱，自汗，体虚浮肿，慢性肾炎，久泻，脱肛，子宫脱垂，痈疽难溃，疮口久不愈合的人群食用。
注意：黄芪片属于处方药，需在医生的医嘱下食用。
黄芪除了单独泡水喝，它还有6个“搭配秘笈”
1、黄芪+生姜“
黄芪，入肺补气，入表实卫，为补气诸药之最。”——《本草求真》。由此可见，黄芪是自古以来的补气佳品，有“补气小人参”之称。由于受体质、疾病或纯粹缺乏运动等因素的影响，有些人经常出现浑身疲倦乏力、手脚冰凉，平时畏寒怕冷、抵抗力很差，非常容易感冒。
这种情况下，如果能坚持用黄芪与干姜丝一起开水冲泡或者煎服，坚持一段时间后，能有效增强身体免疫力。而且，还能轻松对抗流感，再也不用穿的像熊一样了。
适合人群：疲倦乏力、畏寒怕冷，抵抗力差。
2、黄芪+当归
中老年人中心脑血管疾病居多，胸闷头疼心悸不宁的情况时有发生。黄芪有对心肌的正性肌力作用、给予心脏供血支持；并且还能清除血管垃圾、防止栓塞的形成。
而当归的主要功效在于补血活血，能显著促进机体造血功能，抑制血小板凝聚，抗血栓，调节血脂；同时还具有降低血压的作用。
因此，黄芪与当归搭配，号称当归补血汤，可明显增强身体造血功能、防止血栓，增强血管活力。
适合人群：劳倦乏力、积热面赤、烦渴、血虚发热、气血不足。
3、黄芪+西洋参
黄芪有增强机体免疫功能，保肝利尿，抗衰老，降压，抗菌作用，而西洋参滋阴，用来一起泡水喝，可以补气养阴生津，滋润脾肺，提高人体免疫力、强壮身体。
而且，这两者的搭配可谓是“冰与火”的绝配，黄芪性温，不少朋友发现容易上火，而西洋参性凉，长期喝的话可能伤胃。两者一起泡水喝，既不会存在药效上的冲突，还可以功效互补，既能补气，又不会上火或者伤胃。
适合人群：病后虚弱，肺阴不足，虚热咳喘，体衰日久，体质低弱
4、黄芪+红枣
黄芪红枣茶 ，气血双补，操作十分简便，药材只有两味：黄芪和红枣。用量也只是保健量，适合气血两虚的人长期饮用。如果有条件，最好的方法是煎煮：将红枣用温水泡发洗净后，去核（红枣核燥热，热性体质的人不去核会上火）；再将黄芪和红枣一起温水浸泡20分钟后，开火煎煮，滚开后小火煎30分钟左右即可。
当然，如果是上班族、懒人一族，也可以直接将二者一起泡水喝，代替日常茶饮。
适合人群：免疫力低、体质虚弱、容易感冒
5、黄芪+山楂
黄芪能益气升阳，固表止汗，健脾益肺。山楂健胃消食，尤善消油脂，活血化瘀。两者合用可调节免疫力和脂质代谢，补充脑力及体力。山楂还有治疗痛经的作用。减肥降血脂，降血压，很适合春天肠胃功能欠佳、消化不良，脾胃比较虚弱的朋友搭配饮用。
6、黄芪+枸杞
这种搭配枸杞中含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等，这些物质均有较好的抗氧化作用。
枸杞一年四季均适合食用，经常饮用可以改善身体体质，对于睡眠质量不佳、难以入睡等睡眠问题均有一定的缓解作用。
枸杞子被称为“智慧果”，配上黄芪不仅能改善大脑记忆力，还能提高学习能力，适合学生及上班族常喝。
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